Примерно на 14 день менструального цикла одна из яйцеклеток в яичнике созревает и попадает в маточную трубу, сохраняя готовность к оплодотворению 24 часа. Это – так называемый период овуляции, самое благоприятное время для зачатия. Если в это время яйцеклетка встретится со сперматозоидом, то в результате их слияния образуется одноклеточный зародыш – зигота. Продвигаясь по маточной трубе, зигота делится и примерно на 4 день оплодотворения попадает в полость матки. Внедриться в нее зародыш сможет лишь в конце третьей недели: его прикрепление, или имплантация, в стенку матки завершает процесс зачатия. Теперь «интересное положение» можно констатировать с помощью анализа мочи на специфический гормон беременных – хорионический гонадотропин. В последнее время большую популярность приобрели экспресс-тесты на беременность, которыми можно воспользоваться в домашних условиях. Однако полностью доверяться им не стоит – они не дают стопроцентно верного результата. Лучше обратиться к врачу.

О том, что женщина беременна, можно догадаться по ряду признаков вскоре после зачатия:

• набухшая грудь, недомогание, вялость.

Гормональная перестройка организма может вызвать и другие ощущения, среди которых:

• Усталость, сонливость не только к вечеру, но и днем.
  
• Странный «металлический» привкус во рту.
  
• Общая слабость, головокружение.
  
• Тошнота и даже рвота.
  
• Отвращение к некоторым продуктам и запахам и острая потребность в других («потянуло» на солёненькое).
  
• Раздражительность, возбудимость, сентиментальность.
  
• Частые позывы к мочеиспусканию.
  

Но не переживайте, что женщина все 9 месяцев будет усталой и раздражительной мегерой: после 12 недели беременности все вышеперечисленные «прелести» станут менее выраженными, и женщима может получить от своего интересного положения массу удовольствия.

Если женщину уже сейчас мучает утренняя тошнота или рвота, ей можно посоветовать за полчаса до подъема с постели съедать немного сухих курурузных хлопьев или сухой крекер. Вставать не спеша. Есть понемногу, но часто. Пить жидкость между приемами пищи, а не во время еды. И сделать так, чтобы в вашем доме не было никаких неприятных для неё запахов. Не огорчайтесь: практически у всех беременных тошнота проходит к началу второго триместра.

Беременность длится в среднем 38 недель, считая от зачатия, и делится на 3 равных по времени периода-триместра. Чтобы определить день, от которого ваш врач будет отсчитывать срок беременности, нужно к дню зачатия прибавить две недели, и вы получите медицинский, или менструальный срок беременности. Точно зная этот срок, легко вычислить срок родов: это будет 38-я неделя после зачатия, или 40-я неделя после начала последних месячных. Этот способ расчета обычно верен при стабильном 28-дневном менструальном цикле. Если же у вас есть сомнения, положитесь на данные первого УЗИ-обследования, которое проводится на 10-12 неделе: это самый точный в акушерстве метод определения срока беременности.

Для определения даты родов удобно пользоваться таблицей, которую разработали английские медики. Среди цифр верхнего ряда найдите дату первого дня последней менструации, а цифра в нижнем ряду под ней покажет день, когда должен родиться ребенок. Возможна ошибка в 2-3 дня.

Длина зародыша 5 мм, ему еще далеко до человеческого эмбриона, он похож на запятую, в нем еще нет лица, но уже бьется сердце, вместо будущих глаз и ушей — уплотнения, происходит закладка внутренних органов: легких, желудка, печени, поджелудочной железы, эндокринных желез. Начинает формироваться пупочный канатик, через который будут поступать питательные вещества и удалятся продукты его жизнедеетельности.

Появляются руки и ноги, но это напоминает отростки, потом вырисовывается лицо; глаза — 2 маленькие выпуклости; уши — 2 ямочки; нос, рот — одно отверстие; развиваются мочеполовая и мочевыделительная системы; продолжается развитие сердца и сосудов. Концу 5 недели можно заметить пуповину, эмбрион вырастает до 7-8 мм. Через 8 дней его рост удваивается до 15 мм, но он еще согнут. Голова его увеличилась в размере больше чем остальная часть его тела.. Непропорциональное человеческой лицо, глаза огромные, нет век, лоб выпуклый, нос уплощенный, рот огромный, тело выпрямляется, растут конечности, появляются кисти и стопы, желудок и кишечник занимают биологическое место, развивается дыхательный аппарат, сердце принимает типичную форму , а кровеносные сосуды продолжают развиваться. Головной мозг похож на мозг взрослого человека, со всеми извилинами бороздками. В конце 8 недели происходит окостенение скелета, которое заканчивается во взрослом возрасте. В 8 недель длина его 3 см, масса 11 г. За два месяца он получил все, чтобы считаться человеческим существом, остальные, 7 месяцев происходит тщательная отделка он меняет имя и становится плодом.

Ваш ребенок продолжает быстро расти, к 10-ой недели достигает 3-4 см и весит около 30 -45 г.Появляются связки, руки растут быстрее ног, развивается печень, формируются почки. Начинают формироваться внутренние и внешние половые органы. К концу 12-ой недели ребенок сгибает и разгибает ножки, сжимает и разжимает кулачки и кивает головкой. Женщина прибавляет в весе 1-2 кг.

 

 

Беременность – не болезнь

Нормально протекающая беременность – не болезнь и не требует постельного режима. Женщина может вести обычный образ жизни, работать, заниматься фитнесом. Не стоит прекращать и сексуальную жизнь, если она доставляет удовольствие вам обоим.

Второй триместр, особенно его начало – пожалуй, самое приятное время беременности. Первый шок от «интересного положения» прошел, проходит и изнуряющий токсикоз. Неуверенность и тревогу у женщины сменяет радость, психологическое осознание и принятие беременности. А живот еще практически незаметен и не мешает вести активный образ жизни. Женщина должна завершить важные дела: когда она станет неуклюжим «колобком», сделать это будет гораздо труднее.

Злую шутку может сыграть гормональная перестройка организма: многими дамами в этот период овладевает сентиментальность, а также раздражительность и забывчивость. Это время, когда поворот сюжета любимого телесериала или двадцатиминутное опоздание мужа с работы могут вызвать потоки слез (и важно сгоряча не развестись с любимым – он вам еще пригодится).

Во втором триместре снижается риск серьезного повреждения плода. Ему уже не грозят врожденные аномалии развития: его тело, мозг и внутренние органы уже сформировались - остается лишь расти. Плод уже имеет вид маленького человечка, часто и активно двигается, меняет положение. К середине второго триместра, в 18-20 недель, ребенок уже может различать звуки и реагировать на них.

Теперь пища у женщины должна быть более калорийной, чем в первом триместре. Ваш будущий ребеночек начинает «откладывать жирок»: формируется подкожный жировой слой, который впоследствии поможет новорожденному отрегулировать теплообмен.

 

Все органы вашего ребенка сформированы. Пропорции его изменяются, голова кажется меньше по отношению к туловищу, кожа покрыта пушком, тонкая, начинают функционировать сальные и потовые железы, сердце бьется очень быстро, работают почки моча изливается в амниотическую жидкость. На этом этапе ребенок может переворачиваться, открывает ротик. Его рост 15 см, а вес 115 г. Женщина прибавляет в весе 1-2 кг.

Ваш ребенок быстро растет. К концу 5-го месяца он 30 см длиной, а вес -500 мг. Женщина будет отчетливо ощущать движения ребенка . Молочные железы уже готовы продуцировать молоко. Женщина прибавляет в весе 1-2 кг.

Ваш ребенок начинает открывать глаза и реагировать на сильный свет. У него начинают формироваться зачатки зубов . Будущая мама регулярно ощущает его шевеление, он совершает по 20-60 движений за 30 минут. Когда ваш ребенок спит он видит сны . К этому сроку он весит 700 мг, а его длина 35 см.

Наконец зашевелился

Во втором триместре вас ждет особенное событие: приблизительно на пятом месяце большинство женщин впервые явственно ощущает шевеление плода. В течение часа он может делать от 20 до 60 нежных толчков, иногда больше, иногда меньше. Темп, сила и ритм движений меняются в зависимости от времени суток, от самочувствия и состояния матери, а также от темперамента будущего ребенка.

Отношения плода с матерью теперь не ограничиваются лишь обменом веществ. С середины второго триместра малыш на языке движений начинает «разговаривать» с вами о своей тревоге, радости, удовольствии, о своем самочувствии. Страх и беспокойство мамы моментально передаются ему. Поэтому прежде чем вовлечься в спор, подумайте о ребенке.

Важно, чтобы во втором триместре плод достаточно снабжался кислородом, так как в это время происходит быстрый рост головного мозга. В два месяца он весит 2 г, в пять месяцев – 20-24, а к концу шестого – 100 г. Чтобы активизировать кровообращение плода, женщине необходимо научится правильно и полноценно дышать, хорошо расслабляться – в этом случае все клетки получают полноценное питание и активно снабжаются кислородом. Не забывайте, что «дыхание» ребеночка зависит и от уровня гемоглобина беременной женщины. Поднятию уровня гемоглобина способствуют прогулки по свежему воздуху.

Начиная с 24-недели беременности идет развитие высших отделов коры головного мозга будущего ребенка, что оказывает влияние на его умственное развитие, развитие слуха, творческих способностей. Если у женщины в этот период депрессия, ребенок может унаследовать склонность к депрессии. Поэтому в это время особенно важны не только свежий воздух, но и положительные эмоции.

Неуклюжий колобок

В третьем триместре женщина наконец почувствует себя беременной по-настоящему: живот заметно выступает вперед и тянет к земле. Чтобы сохранить равновесие, ей приходится ходить откинув голову и плечи назад и выпятив грудь. Поэтому сильная боль в спине – обычная жалоба женщин на большом сроке беременности. Приходит время надеть специальный бандаж для беременных – он снизит нагрузку на поясницу и поддержит живот. Растущая усталость – обычный признак большого срока беременности. Однако не следует ее игнорировать: это организм призывает женщину уменьшить активность. Необходимо отдыхайть и расслабляться как можно чаще; для разгрузки спины подкладывать под поясницу подушечку. Увеличенная матка давит на легкие, и теперь при малейшем усилии женщина испытывает одышку. Отправляясь по делам, женщина должна прокладывать маршрут вблизи общественных туалетов: матка давит на мочевой пузырь со всеми вытекающими отсюда последствиями, поэтому постарайтесь при наличии машины возить жену куда она просит.

Теперь каждый день для женщины кажется длиннее предыдущего, а ночью зачастую не дает облегчения: нелегко выспаться с таким огромным животом; кроме того, сейчас ребеночек уже настолько активен, что может разбудить будущую мать среди ночи, толкнув ее пяткой в печень или ребро. Будущая мама вынуждена спать на боку и подкладывать дополнительную подушечку под живот.

Женщине желательно принимать «Кальцемин» или витамины которые рекомендуют в консультации - это необходимо для роста костей ребенка. Он уже достаточно большой и готовится к выходу «в свет», занимая удобное положение. Если он повернулся внутри матки и лежит ножками вперед (тазовое предлежание), заранее не волнуйтесь: врач назначит специальные упражнения, и к родам ребенок еще может перевернуться.

В это время заметно учащаются спазмы Бракстона-Хикса: своеобразные пробные схватки, посредством которых матка «готовится» к предстоящим родам. Матка периодически на несколько секунд безболезненно сжимается и расслабляется. Не пугайтесь, это еще не роды.

 

В течение 7-го месяца ваш ребенок наберет вес до 1 кг. Кожа ребенка становится толще, она уже больше похожа на кожу новорожденного. Мозг начинает функционировать на более высоком уровне. Хорошо развит слух .Ваш ребенок уже реагирует на ваш голос и голос отца.

В течение 8-го месяца ваш ребенок готовится к рождению. Он прекращает вертеться и занимает положение головкой вниз, готовясь к рождению. Теперь он весит 2 кг, а рост его достигает 40 см... Дополнительный жир делает ребенка полнее и круглее, и кожа становится менее морщинистой.

У вашего ребенка уже функционирует желудок, в легких появляется сурфактант — жировое вещество, смазывающее альвеолы не давая им слипаться. Кровь обогащается кислородом не через легкие, а через пуповину.

Ребенку начинает передаваться иммунитет матери, который защищает его от болезней в первые месяцы жизни.

Голова ребенка погружается в таз, готовясь к родам. В последние несколько недель беременности ребенок прибавляет в весе 200 г в неделю с ускорением набора веса в последнюю пару недель. Он также вырастает на 10 см.. У вашего ребенка есть время сна и время бодрствования, тихий период может означать продолжительный сон ребенка. Но, если это беспокоит женщину, врач может прослушать сердце ребенка для вашего спокойствия. Теперь в матке остается мало места для движений, и сильные толчки ног и рук случаются реже, чем раньше. Зрение ребенка быстро развивается в этот период, и он может различать свет и темноту. Примерно в 36 недель ребенок координирует свое сосание и глотание, у него сильно развит сосательный инстинкт.

Хотя в легких ребенка нет воздуха, они дозревают, и он уже пробует дышать. Из-за этого время от времени в дыхательные пути попадают околоплодные воды, и ребенок начинает икать, в это время женщина чувствует легкие, ритмичные движения